Диета на салатах

Во-первых, любая диета должна быть полезна и не должна наносить вред организму. Диеты, в которых главным правилом является «не есть» убивают нас, делают агрессивными и недовольными. Тут один из лучших вариантов - диета на салатах. Во-вторых, лучшие диеты – это питание натуральными продуктами без термообработки. При таких условиях кушать можно…

Продолжить чтение