Рецепты из рыбного филе

Все мы знаем, насколько полезны рыба и морепродукты, так давайте разнообразим наше меню вкусными блюдами, приготовленными непосредственно из морской рыбы, в частности, из ее филейной части. Тем более что все они не займут у вас много времени при их готовке. Мы уверены в том, что эти рецепты блюд из рыбного…

Продолжить чтение Рецепты из рыбного филе

Начать правильно питаться

Правильное питание можно назвать ключиком к двери, за которой скрывается здоровье и красота. Ведь не зря говорят: «Мы то, что мы едим!». Пища – это топливо для организма, как бензин для автомашины. Качественный бензин дает возможность машине ездить долго и не ломаться. Обсудим как начать правильно питаться. Правильное питание –…

Продолжить чтение Начать правильно питаться